Kostenloses Erstgespräch
Online
Das erste Treffen dient dazu, uns erst mal kennenzulernen und uns in Ruhe zu beschnuppern. Ich werde mit dir eine Anamnese erheben, indem ich dir ein paar Fragen zu deiner Ernährung und deinem Lifestyle stelle, und du kannst dann entscheiden, ob du mit mir arbeiten möchtest. Falls das der Fall ist, darfst du mir bis zu unserem nächsten Treffen für 2 Wochen ein Ernährungstagebuch führen. Das ganze dauert ca. 30 Minuten und findet online statt.
Kostenloses Erstgespräch
Einzeltraining Medium
Einzeltraining Medium/6 Wochen EUR 598,--
persönlich in Wien oder St. Pölten
oder Online
Bei meinen Einzeltrainings bekommst du von mir anhand der Auswertung deines Ernährungstagebuchs und deiner Zielsetzung Empfehlungen, wie du deine Ziele am besten erreichen kannst. Du erfährst von mir alles über Makro- und Mikronährstoffe, Antinährstoffe, die richtige Zusammensetzung der Mahlzeiten, die Funktionsweise des Stoffwechsels und vieles mehr. Außerdem bekommst du von mir Rezeptvorschläge und ich zeige dir, wie du deine Mahlzeiten am besten zusammenstellst.
In Folge treffen wir uns regelmäßig (die Häufigkeit bleibt dir überlassen), um deine Fortschritte zu besprechen und Fragen abzuklären. Zwischen den Treffen stehe ich dir für Fragen zur Verfügung.
Einzeltraining Large/3 Monate EUR 1.196,--
persönlich in Wien oder St. Pölten
oder Online
Das Medium-Paket kann auf Anfrage in 3 Monatsraten á EUR 438,– bezahlt werden (Gesamtpreis EUR 1.314,–).
Einzeltraining Large
Einzeltraining de luxe
Einzeltraining de luxe/6 Monate EUR 2.392,--
persönlich in Wien oder St. Pölten
oder Online
Mit der de luxe Variante hast du mich ganze 6 Monate an deiner Seite und weißt danach wahrscheinlich mehr über Ernährung als ich 😉
Auf Anfrage können 6 Monatsraten á EUR 436,– vereinbart werden (Gesamtpreis EUR 2.592,–)
Einzelleistungen
- Ein erstes Informationsgespräch ist immer kostenlos
- Auswertung Ernährungsprotokoll EUR 198,–
- Rezeptvorschläge für 7 Tage EUR 198,–
- Einzelgespräch 60 min. EUR 120,–
Gruppen- und Firmenkurse auf Anfrage