Ich möchte dir gern nützliche Tools an die Hand geben, die dir deine Ernährung im Alltag erleichtern. Ich persönlich stehe ja drauf, wenn ich mir einfach ein A4-Blatt mit den nötigsten Infos irgendwo sichtbar hinhängen kann, wo ich mich mit einem Blick auskenne. Wenn es dir genauso geht, freue ich mich, wenn meine kleinen Helferlein dir dein Leben erleichtern :-)